地震如何逃生

日期： 2019-09-11 15:36:23 来源：北京市人民防空办公室

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1、身体尽量蜷曲缩小，卧侧或蹲下

2、用手或其他物件护住头部，一手捂住口鼻，另一手抓牢一个固定的物品

3、如果没有任何可抓握的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势

4、头尽量向胸部靠拢，闭口、双手交叉在脖后，保护头部和颈部

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