做操可防“老年肩”

日期： 2008-04-10 00:00:00 来源：《北京人防》杂志

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“老年肩”即医学上所称的’肩关节周围炎”（肩周炎），因多发于老年人群而得名，它又由于患病后肩部疼痛难忍和肩关节活动受限而被称为“肩凝症”、“冻结肩”等。
　　“老年肩”与年长、气血虚弱、经络痹阻、劳损或肩部外伤等有关，其中肩部受寒是最为常见的诱因。所以，从深秋天气转凉时就应当开始进行预防“老年肩”。

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