二十四小时健康自测
起床时盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因。
口臭：常常口臭，可能是胃病。
洗脸时，脸色带黄：若有身体疲倦，不排除是黄疸；眼色改变、充血、变黄，应马上看医生。
刷牙时牙龈出血：如果牙齿健康，是不会出血的。刷牙时想吐，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
读报时眼睛痛：看报时眼睛痛，可能是青光眼。
读报时手发抖：看报时手会发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病；若无法阅读，该向心理医生请教了。
上楼梯时心跳：表明心脏功能较弱；若胸部憋闷或有隐痛，是危险的信号，要尽快抽空去看医生。
工作时健忘：可能是动脉硬化引起；常打磕睡的，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因。
口渴：如总觉得口渴，有可能是糖尿病。
背痛：除了肌肉痛，也可能是椎骨或内脏有毛病；伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良。
单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。br
淋浴后头发容易脱落：是头发养分不足或是荷尔蒙（激素）分泌异常之故。
黑痣与红斑：黑痣变大有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意。皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。
扫一扫在手机打开当前页